cos na

Słuchajcie. Zamówiłem wyżej wymieniony środek i po kilku dniach brnia dostałem strasznej wysypki (coś w rodzaju pokrzywki). Począwszy od zewnętrznej strony dłoni, aż stopniowo dochodziła do barków. Pomyślałem, że jestem "wyjątkiem" i oddałem piguły koleżance. Koleżanka dzwoni do mnie po 2 dniach i mówi, że całą szyję jej wysypało. [...]

to sa same witaminy i bialka ty jesz to na codzien tylko w mniejszych ilosciach nic ci nie bedzie jak kiupisz sobie jakiegos gainera czy cos w tym stylu

raczej nie, nie ma co popadać w skrajności,jeśli przez tydzień odżywiasz sie wg. planu a jednego dnia coś odpuścisz to nie bedzie to miało jakiegoś wiekszego wpływu jeśli oczywiście nie powtarza sie to za czesto, co do katabolizmu to po treningu jeśli posiłek jest odpowiedni efekt ten nie bedzie zachodził na dużą skalę, mimo mniejszej podaży [...]

dzięki, ale LG nie chce. Mam dwa i jestem średnio zadowolony. Szukam czegoś SE. Poczekam jeszcze tydzień może się znajdzie coś ciekawego. Jak będziesz miał dalej slle26 fona to wezmę go, ale na razie jeszcze czekam.

a miał ktoś MHP UP YOUR MASS? ma to coś aminokwasy rozgałęzione bo nie widze na składzie Zmieniony przez - vanguma w dniu 2014-11-09 15:51:18

Nie ustalamy diet, na początek ankieta działu i zaproponuj nam coś lub zacznij od tego jak obecnie się odżywiasz wg schematy http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

To już chyba od Ciebie zależy, jeśli karate Ci się znudziło / masz ochiotę na coś nowego, to śmiało.

Mi się obiło o uszy że na takich zawodach zarobić się nie da.Żeby osiągnąć coś musisz dużo kasy wpakować w suple,koksy, dietę itp a dostajesz grosze

"Rocky robił sobie przysłowiowe jaja i brał coś jeszcze na boku by wspomóc swoją sportową formę. " masz odpowiedź %-)

udało mi sie wychaczyc stara wersje, bede testowal na dniach, bede bral tylko axisa bez innych supli aby konkretnie obadac jego daialanie. jak cos bede czul to bede pisal;)

Aby ułozyć plan to z daną osobą się robi wywiad itp, od tak nikt nie ułoży chyba że gotowca. Na forum nie układamy, możemy coś doradzić. Najlepiej rozpisz jakim planem obecnie trenujesz

ja mam ułożoną osobną diete na kazdy dzień tygodnia biorąc pod uwage czy tego dnia trenuje czy nie... wtedy nie wpada sie w monotonie.. przecież jest tyle możliwości że napewno coś wymyślisz...

staz na silowni 12 miesiecy z 3 miesieczna przerwa, bralem MASS XXL a pozniej Nitrobolon I, diete mam,i chce wlasnie cos do tej diety dodatkowo

Bic44, mozesz dokładnie napisać co tam pisze. Cały tekst poprostu z tą "datą". Bo jeżeli na boku pisze to ja mam po terminie?..... U mnie jest coś takiego: " 7170 - 1 EXP07/10 " czy to jest to wogóle. Mam puche w kapsach. ????...

[...] kreatyny bialka 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecia 10 .WYNIKI SILOWE -Klata: 130 -Przysiad: - -Mc: - Wczesniej Bral 10 amp deki i 10 susty ale niewiem jak to bylo rozpisane jak mozecie rozpiszcie odblok do tej kuracji (20 omki i 200 mety ) i sory jezeli cos pomyslilem ale nie znam dokladnie jego wymiarow

[...] przy stosowaniu np mono, a co za tym idzie, będzie nieco zdrowsze dla nerek? pytanie, czy zwiększony poziom kreatyniny na skutek suplementacji kreatyna oznacza ze z nerkami cos dzieje się nie tak? NIE. przyklad, liczy wyjete z kapelusza, skoro w ciele znajduje sie naturalnie 3g kreatyny a w moczu 200mg kreatyniny i miesci sie to w normach to [...]

jak juz chcesz cos dobierac do czegos to suple do diety a nie na odwrót, wiec j/w polecam dział odzywianie bo chyba pojecia bladego o tym nie masz

to brat Ewy Drzazgi Ostatnio widziałem śmiecia w jakimś programie w TV, tym razem oburzyła go ankieta jaką musi wypełnić Polski obywatej starający się o wizę do USA. Jeszcze pare spraw go oburzy, to może się zorientuje, że to nie z wszystkimi jest coś nie tak tylko z nim. A latek przybywa a nie ubywa, więc oby nie było za późno na leczenie.

Takze mam pytanie: czy wyciskanie sztangi na łóżku by mi coś dało? Wiem ze wtedy nie wykonuje pełnego zakresu ruchu ale czy moge tak cwiczyc prosze o podpowiedzi odnosnie tego tematu. Pozdrawiam.

[...] pierwszej wypowiedzi ze duplikat, to wyszedlem z SE, odswiezylem, patrze nikt nie odpisal, no to pisze jeszcze raz, wyslalo, patrze a jednak tamta odpowiedz sie wyslala, oj cos nie pyka na tym SFD Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam [...]